Posted in Lifestyle

பசியையும் தாண்டி குழந்தைகள் அழுவதற்கான காரணங்கள்

குழந்தை பசிக்காகத்தான் அழுகிறது என்பது பல தாய்மாரின் முதன்மைக் கணிப்பு. இது பெரும்பாலும் உண்மைதான் என்றாலும், பசியையும் தாண்டிப் பல காரணங்களால் குழந்தை அழக்கூடும். ஒரு வயதுக்கு உட்பட்ட குழந்தை அதிகமாக அழும்போது, அது…

செய்தி தொடர்ச்சி ... பசியையும் தாண்டி குழந்தைகள் அழுவதற்கான காரணங்கள்
Posted in Lifestyle

மூலிகை ரசம் தயாரிப்பது எப்படி ?

நமது உடலில் அடிக்கடி ஏற்படும் காச்சல் ,  இருமல், சளி, அலர்ஜி போன்ற சின்ன சின்ன வர்க்கங்களுக்கு கூட வைத்திய சாலைக்குச்சென்று மருந்துக்களை எடுக்கவேண்டும் என்ற அவசியம் இல்லை.  இவ்வாறான பிரச்சனைகளை தீர்க்க நம்…

செய்தி தொடர்ச்சி ... மூலிகை ரசம் தயாரிப்பது எப்படி ?
Posted in Lifestyle

மருந்தாக பயன்படும் கறிவேப்பிலை !

நாம் பொதுவாக உணவில் நறுமணத்திற்காகவும், சுவைக்காகவும் மட்டுமே கறிவேப்பிலையை பயன்படுத்துகின்றோம்.  ஆனால் இந்த  கறிவேப்பிலையில் உள்ள மகத்துவம் பெரிதாக யாருக்கும் அறிவதில்லை. இதில் விட்டமின் ஏ, பி, பி2, சி, கல்சியம் மற்றும் இரும்புச்சத்து போன்ற…

செய்தி தொடர்ச்சி ... மருந்தாக பயன்படும் கறிவேப்பிலை !
Posted in Lifestyle

குழந்தைகளுக்கு பாதாம் பருப்பு ஏன் கொடுக்க வேண்டும்?

வளரும்  குழந்தைகளுக்கு  ஊட்டச்சத்துள்ள  உணவுகள்  கொடுப்பது அவசியம். அந்தவகையில் குழந்தைகள் பாதாம் பருப்புகளைச் சாப்பிடுவதால்  மூளையின் சக்தி அதிகரிப்பதோடு உடலுக்குத்தேவையான  ஊட்டச்சத்துக்களும்  கிடைக்கின்றது. அதனால் இந்த பாதாம்  பருப்பை பொடியாக அரைத்து  பாலில் கலந்து நாள்தோறும்…

செய்தி தொடர்ச்சி ... குழந்தைகளுக்கு பாதாம் பருப்பு ஏன் கொடுக்க வேண்டும்?
Posted in Lifestyle

தலைமுடி பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபட செம்பருத்திப் பூ ஹேர் பேக்!

செம்பருத்தி பூவில் பல்வேறு மருத்துவ குணங்கள் இருப்பது பலரும் அறிந்த ஒன்றுதான். இந்த செம்பருத்தி பூ பல நோய்களுக்கு மருந்தாக இருப்பதும் மற்றுமின்றி  இதன்  இலைகள், தலைமுடி வளர்ச்சிக்கும் தலையில் பொடுகு உள்ளிட்ட பிரச்னைகளுக்கும்…

செய்தி தொடர்ச்சி ... தலைமுடி பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபட செம்பருத்திப் பூ ஹேர் பேக்!
Posted in Lifestyle

கற்பூரவள்ளியின் மருத்துவ குணங்கள் !

அநேகமான வீடுகளில் வளர்க்கப்படும் மருத்துவ மூலிகைச் செடிகளில்  கற்பூரவள்ளியும் ஒன்று. இந்த கற்பூரவள்ளி பல்வேறு நோய்களை இல்லது செய்கின்றது.  அந்தவகையில்  இதன் இலையை பச்சையாகவோ அல்லது உலர்ந்த வடிவிலோ உட்கொள்வைத்து நல்லது. இல்லாவிடில் , கற்பூரவள்ளியின்…

செய்தி தொடர்ச்சி ... கற்பூரவள்ளியின் மருத்துவ குணங்கள் !
Posted in Lifestyle

கோடை காலத்தில் ஏ.சியை பயன்படுத்தும் போது

கோடை காலத்தில் நிறைய வீடுகளில் ஏ.சி மற்றும் ஏர் கூலர்கள் ஓய்வின்றி இயங்கிக்கொண்டிருக்கும். ஊரடங்கு காரணமாக வீட்டுக்குள்ளேயே முடங்கி கிடக்கும் சூழலும், குளிர்சாதன பெட்டிகளின் பயன்பாடு அதிகரிக்க காரணமாக இருக்கிறது. அறைக்குள் நிலவும் வெப்பத்தை…

செய்தி தொடர்ச்சி ... கோடை காலத்தில் ஏ.சியை பயன்படுத்தும் போது
Posted in Lifestyle

சீரக சட்னி செய்முறை

தேவையான பொருட்கள் : சீரகம் – கால் கப், இஞ்சி – சிறிய துண்டு (சுத்தம் செய்து கொள்ளவும்), சின்ன வெங்காயம் – 5, புளி – சிறிதளவு, காய்ந்த மிளகாய் – 5,…

செய்தி தொடர்ச்சி ... சீரக சட்னி செய்முறை
Posted in Lifestyle

நன்றியை மனைவியிடம் இருந்து தொடங்குங்கள்…

ஒருவருடைய யதார்த்த குணாதிசயங்களை மற்றவர்களால் எளிதில் புரிந்துகொள்ள இயலாது. அதுபோல் வெளியே ஒருவர் பழகும் விதத்தைவைத்து, வீட்டில் உள்ளவர்களிடமும் அவரது பழக்கவழக்கம் அப்படித்தான் இருக்கும் என்றும் கருதிவிட முடியாது. சிலர் வெளியே மரியாதைக்கே எடுத்துக்காட்டாக…

செய்தி தொடர்ச்சி ... நன்றியை மனைவியிடம் இருந்து தொடங்குங்கள்…
Posted in Lifestyle

தொப்பையை இலகுவில் குறைக்கும் ஆசனம்

செய்முறை பத்மாசனம் செய்யும் முன் தரையில் நேராக அமர்ந்து இரண்டு கால்களை நேராக முதலில் நீட்டிகொளவும். வலது காலைமடக்கி இடது தொடையின் மேலும், இடது காலைமடக்கி வலது தொடையின் மேல் வைத்து படத்தில் உள்ளவாறு…

செய்தி தொடர்ச்சி ... தொப்பையை இலகுவில் குறைக்கும் ஆசனம்